İnsan beyni olumsuz deneyimleri neden daha uzun süre hatırlıyor?

İnsan beyni, evrimsel savunma mekanizmaları gereği olumsuz deneyimleri olumlu olanlara göre daha kalıcı şekilde hafızasında tutuyor. Uzmanlar, tehdit algısı oluşturan hakaret veya eleştiri gibi durumların beyinde daha güçlü izler bıraktığını belirtiyor. Hayatta kalma odaklı bu süreç, olumsuz yorumların zihinde uzun süre yer etmesine neden oluyor.