özet.aiHABER
Ana Sayfa/Sağlık
SağlıkYaşam

Uzmanlar gece vardiyasının insan biyolojik ritmine zarar verdiğini belirtiyor

Uzmanlar gece vardiyasının insan biyolojik ritmine zarar verdiğini belirtiyor
© 2026 · Cumhuriyet

'nden Prof. Dr. Baran Balcan, gece vardiyası sisteminin insan vücudunun doğal sirkadiyen ritmine aykırı olduğunu açıkladı. Özellikle 03.00 ile 06.00 saatleri arasında beyin uyanıklığının en düşük seviyeye indiğini belirten Balcan, bu zaman diliminde iş kazası ve hata riskinin arttığına dikkat çekti. İnsan organizmasının evrimsel olarak gece dinlenmeye programlı olduğunu vurgulayan uzmanlar, vardiyalı çalışmanın ruhsal ve bedensel sağlığı olumsuz etkilediğini ifade etti.

9 dakika önce1 kaynak1 haber
Bu Haberde Keşfedilenler

Aşağıdaki anahtar kelimeler, kurum ve yer bilgileri bu haberi aktaran 1 farklı kaynaktan yapay zeka ile çıkarılmış ve birleştirilmiştir.

Anahtar Kelimeler

Gece vardiyasıSirkadiyen ritimUyku sağlığıBaran balcanIş kazası
Kurumlar
1 kaynak, 1 haber
Cumhuriyet

Uzmanlar gece vardiyasının insan biyolojik ritmine zarar verdiğini belirtiyor

Koç Üniversitesi Hastanesi'nden Prof. Dr. Baran Balcan, gece vardiyası sisteminin insan vücudunun doğal sirkadiyen ritmine aykırı olduğunu açıkladı. Özellikle 03.00 ile 06.00 saatleri arasında beyin uyanıklığının en düşük seviyeye indiğini belirten Balcan, bu zaman diliminde iş kazası ve hata riskinin arttığına dikkat çekti. İnsan organizmasının evrimsel olarak gece dinlenmeye programlı olduğunu vurgulayan uzmanlar, vardiyalı çalışmanın ruhsal ve bedensel sağlığı olumsuz etkilediğini ifade etti.

9 dakika önce

Bu sayfadaki özet, başlık, duygu analizi, anahtar kelimeler ve varlık bilgileri yapay zeka tarafından otomatik olarak oluşturulmuştur. İçerik, farklı haber kaynaklarından toplanan bilgilerin AI ile işlenmesi sonucu üretilmiştir. Hatalar veya yanlışlıklar içerebilir. Doğrulama için lütfen orijinal kaynaklara başvurunuz.